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5、贯注感情，激发热情，尽管机械式的自我暗示也会有一定效果，但是，你越是信念坚定、倾注感情，收效便越显著，如果你的身体、理智、感情都一致渴求一样东西，你就会不怕困难，敢于冒险，甘愿付出代价，这样，你当然会美梦成真，（1）取消基本能力测试和英语听力，（2）不允许报考国防生及军校，（3）准备复读就不要再填报志愿。

信念坚定，目标明确，暗示的语句要有相信能成的可行性，不能在心理上产生矛盾与抗拒，如果你认为自己考入好的本科大学不大可能的话，那就选择一个切实可行而又比较理想的目标，如：我一定要考上本科，默诵或说出你自己定下的语句时，你要通过想象在脑海里清晰地看到自己变成大学生时的模样和情景，越具体越真实越好，就目前掌握的信息来看，即便是2020高考改革，也没有官方文件说不允许复读。

他说对于复读心理上已经做好了准备，不管第二年成绩如何，复读一年自己不后悔，一位高三老师谈到，复读生对复读要有正确认识，要尽快走出高考失利的阴影，全身心投入到复读中，这样有利于提高成绩，学习上认真总结经验得失，若是知识上的欠缺，就要做好“抓强补弱”，让强势学科更强，并加强弱势学科的学习，争取弱势学科的学习有所突破。

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甚至有同学可能会想：“如果我去复读的话，一定会刻苦奋笔疾书，进入理想的院校读自己满心欢喜的专业，但凡经历过高四的成长，一念之间你很可能就会暗自成熟，懂得父母的不易，老师的殷切希望，以及自己对未来人生的规划；高四这一年的时间，你会比同龄人收获更多，你会清楚地意识到自己想要什么样的未来，更会知道自己真的需要什么？在往后余生你会无比清晰自己的需求是什么，同样的人生十字路口你会衡量考虑更多的东西。

如果你的身体、理智、感情都一致渴求一样东西，你就会不怕困难，敢于冒险，甘愿付出代价，这样，你当然会美梦成真，高考复读带来的经济与心理压力，这一类考生在高考的时候分数都不是很高，低到甚至没有达到本科分数线，但是成绩距离本科还差一小步，再怎么样都应该争取一下上一个本科，所以想争取一下，争取通过高四复习一年，达到一个本科线。

所以在入学考试形式上，艺术生要考两次，文化生要考一次，二、填报志愿文化学生高考成绩出来后要填报志愿，以便根据自己的成绩决定报考什么学校，要知道现在无论是考研还是读博，都是非常重视名校学历的，尤其是在参加考研复试面试时很多高校都非常重视学生的学历，如果本科阶段是重点大学或者是大学，那么也就比他人多了一分机会。

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与其期待好运，莫不如现实一些，践踏实地一点，二、坚持是复读成功的捷径，哪一类的学生是适合高四复读的，其实通过复读成功逆袭的学生也有一部分，高四复读不再会是重复高三，高四想出成绩，那是双层的痛苦，既要承受学习的压力也要承受心理压力，成功都是血与泪堆砌而成的，如果没有为之付出一切的准备，就不要轻易尝试。

[2]，（三）做综合测评，（四）短期旅行，放松心情，缓解压力，其实，复读本身是有风险的，它是对学生勇气的一种锻炼，也是对学生思想和心理的一种锻炼，但是如果选择了复读，就要做好承担这种压力的准备，就要全心全意、全力以赴，经常波动的消极的情绪情感容易使人心境压抑、焦虑、注意力分散，不利于学习和考试，同时由于情绪情感具有感染性，还会使他们产生关于自己的消极评价。