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第三个建议：明确复读的目的，我们要明确自己复读的目的是什么，骄傲自满永远都不是成功的条件，所以要时刻保持头脑清醒，要知道复读生学习生活与高三学生相比，更加辛苦也更加枯燥无味，原因就在于在经过了高考以后，会存在较大的心理压力，无论是高三学生还是复读生，都存在这种较为明显的焦虑感，毕竟高考是作为人生分水岭。

可能有人觉得复读一年还没有前一年考得好完全不值得，2021年参与全国高考人数达1078万，复读生达到了187万，其中河南考生125万，其中15%是复读生，本省河南作为高考大省，每年高考人数都是最多的，省内又只有郑州大学一所211大学，人数多，院校少，让河南陷入“高考难困境”，每年河南考生都在水深火热中挣扎。

很少有人会有清晰的规划，但是他们要深刻的认识到自己的问题究竟在哪里，原因之二：只想去大学，很多人对于名校的执着是非常深刻的，对于名校的向往程度甚至可以为了名校而放弃自己感兴趣的专业，当然为了上名校自己再拼搏一年“高四”那都是小问题，这类考生学习成绩还不错，可能由于心理等原因而没有发挥出来自己的实力，所以还是想争取一年。

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对外如何面对老师、与同学沟通，如何与家长交流，对于重读对身心的影响也有一定的影响力，不得不给予重视，复读哪一年，大多数人会越来越觉得:自己分数有一半是关心、支持自己的家人给的，为确保考试公平，笔试、面试必须安排在教育考试标准化考点进行，面试采取专家、考生“双随机”抽签的方式，全程录音录像，确保公平公正。

当然，考生也可以选择走读，另外，购买参考书、试卷、资料等也需要相当的费用，复读一年的费用可能比上一年大学花费还要多，因此，考生和家长在复读时要考虑家庭的承受能力，高考复读后在第二年中若是考出好成绩，超越了上一年，实属不易，这其中的综合努力，与自己的心灵与思想作斗争远远地超过了纯粹为高考而复习的努力。

”然而这些只是你的幻想，因为不曾体验过，难免会将复读理想化，那么复读究竟是一种怎样的体验？我们听听复读过的同学怎么回忆那段难忘的高四岁月，面对一次次模拟考的分数和名次，看到成绩提高、名列前茅才会稍微有点成就感和学习动力，还能用努力得到的回报以此来安慰自己，这一切的辛苦都是值得的，只要熬过剩下的日子，继续保持较好的成绩就好了。

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但是，为什么我会说新高考会影响2019级的学生呢？这是因为教材的改革，据有关报道，2020年秋季开学，新高一将全面实现新教材，新教材的变化是非常大的，甚至可以说是彻底的变化，以历史为例，现在的教材是专题史体例，而新教材将采取通史体例，而且在选修和选择性必修等方面，都进行了很大的改动，老师适应新教材，将要经历几年的时间，所有试题库的更新，也需要多年的时间，那些复读了一年的学生，能适应吗？

思维、认知方式因素，如只有考取大学才有价值，别人肯定会在背地里评价自己等等，从另外一个角度来看高考不仅仅只是一场考试，也是属于人生阶段重要挑战，面对这种挑战，自然是有人成功有人失败，可是作为学生就需要具备迎难而上的心态，要以平和的心态去面对高考，要相信不经历风雨怎么会有彩虹，在本文就向大家详细讲解作为复读生该如何调整心理状态。