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(二)平常心对待成败得失,保持情绪的稳定性,做到心安神泰,心境平和,“只有不悲不喜的人才能经得起大喜大悲,也只有无所谓得失,不等待回音的人,才能攀上人生的,当然,以平常心看待成败得失并不是说对失败一笑了之,对成功不屑一顾,而是把对成功的渴望和对失败的解脱融于一颗平常心中,这样,在坎坷的求学路上,无论成败,无论得失,你的眼里都只有前方的目标。
那么面对高四的再一次冲刺,应该如何应对,有几点建议给再一次面临高考的学子们提供,个建议:建立强大的心理素质,第二个建议:协调各个科目,争取各科目之间可以共同进步,因此对于学生而言,就需要学会自我减压,通过各种科学合理的方式进行宣泄转移焦虑的情绪,同时也可以通过坚持运动,不仅增强体质,同时也达到了放松的目的。
积极的心理暗示会让你鼓起信心和勇气,抓住机遇,采取行动,去获得成功;消极的心理暗示则会排斥和失去成功,这只会引起并加重胆怯和紧张的心理反应,使自己卷入一种螺旋般的加速的惧怕反应中,学习的过程中总会有挫折,适当地自我安慰,不要让心情起伏太大,守住那份平静,一颗沉静的心会带你在学海书山中畅通无阻,会为你的大脑打开一片辽阔的思维空间,任你纵横驰骋。
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甚至还能够帮助广大的学生考上自己梦寐以求的高校,那么在本文就向大家详细介绍参加复读的好处有哪些?基础知识扎实,不用担心“翻车”,对于部分参加高考的学生来说,假如在平时的学习过程中基础知识不扎实,那么在高考时遇到难题很有可能会导致出现“翻车”,但是通过一年的复读不仅可以让基础知识变得更加扎实,同时通过对大量题型的理解与解析,还能够获得更高的分数。
但是,为什么我会说新高考会影响2019级的学生呢?这是因为教材的改革,据有关报道,2020年秋季开学,新高一将全面实现新教材,新教材的变化是非常大的,甚至可以说是彻底的变化,以历史为例,现在的教材是专题史体例,而新教材将采取通史体例,而且在选修和选择性必修等方面,都进行了很大的改动,老师适应新教材,将要经历几年的时间,所有试题库的更新,也需要多年的时间,那些复读了一年的学生,能适应吗?
实行新高考之后,就不再区分文理,虽然还是语数外三大科,总分450分没有变,但是不分文理之后,就没有了文科数学和理科数学的区别,从命题人员和风格看,最初有传言由这4个省的招生考试院单独命题,后来考虑到新高考实行等级赋分模式,对试题的难易程度要求非常高,如果命题不合理,可能会出现实际分数差距不大,但是赋分差距较大的情况。
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第三个建议:明确复读的目的,我们要明确自己复读的目的是什么,骄傲自满永远都不是成功的条件,所以要时刻保持头脑清醒,要知道复读生学习生活与高三学生相比,更加辛苦也更加枯燥无味,原因就在于在经过了高考以后,会存在较大的心理压力,无论是高三学生还是复读生,都存在这种较为明显的焦虑感,毕竟高考是作为人生分水岭。
社会文化因素,人们对于高考存在一些不合理的认识或信念,似乎考取大学是衡量学生学业成功与否的关键标尺,此外,媒体对于一些高考成功者的过分夸大的报道无形中给人们灌输这样一种价值观念:上大学是较好的成才模式,如果你说“我不要考专科”,这看似较好实则不好的语言会把“自己只能考个专科”的观念印在你的潜意识里,使你难以重新自我描述。