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(一)高考复读生要学会正确评价自己，运用积极的心理暗示法，树立自信心，有人说“自信来源于成功的心理暗示，自卑来源于失败的心理暗示”，这话是有道理的，与其让消极的心理暗示伤害自己，何不让积极的心理暗示保护自己、激励自己呢?要从积极的角度看待自己，发现自身的优势，看到自己的优点，正确评价自己，然后用积极的言语暗示自己，坚信自己一定能行!。

这种不合理的社会文化观念的影响使高考复读复读生他们感到自己是一个失败者，高考复读的五项原则，在坚持良好的心理暗示的时候，需要牢记5项原则：，在全球新冠疫情肆虐、艺术高考制度改革发展继续进行深化的大背景下，未来中国艺术高考有着一个怎样的变化主要趋势，艺考生们又该怎样备考呢？为此，艺考界进行了不断深入调查分析，供艺考生们参考。

4、想象具体的情景，5、贯注感情，激发热情，目标，是一个有限期的梦，自我暗示，是为了激发热忱，促成行动，尽管机械式的自我暗示也会有一定效果，但是，你越是信念坚定、倾注感情，收效便越显著，一位高三老师谈到，复读生对复读要有正确认识，要尽快走出高考失利的阴影，全身心投入到高考复读中，这样有利于提高成绩。

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认真听讲、记笔记，有相当一部分复读生认为老师所讲解的知识自己已经掌握了，没有必要再进行重复性的学习，但是要注意的问题就在于老师在进行讲解时，我们不仅要进行横向思维，同时也可以进行纵向思维从多个方面对问题进行分析这样就会加深理解，同时在老师讲解的过程中也需要做好笔记，不仅可以加深记忆同时也有利于将我们所学习到的知识进行更为合理化的梳理，有利于提高学习效率。

在复读的过程中，多多少少会遭遇老师、同学亦或者亲朋好友的冷嘲热讽，三、用勤奋掩盖孤独，复读生涯，每个人无疑是在赌上一年的时光换一个更好的未来，不管未来到底怎样，但未来的你都不会后悔或遗憾曾经没有奋力一搏，未来的你，一定会感谢复读那一年用力拼搏的自己，每一个复读的考生毫无疑问想用实力证明自己的选择是正确的，也想得到所有人的鼓励和认可。

社会文化因素，人们对于高考存在一些不合理的认识或信念，似乎考取大学是衡量学生学业成功与否的关键标尺，此外，媒体对于一些高考成功者的过分夸大的报道无形中给人们灌输这样一种价值观念：上大学是较好的成才模式，如果你说“我不要考专科”，这看似较好实则不好的语言会把“自己只能考个专科”的观念印在你的潜意识里，使你难以重新自我描述。

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尽快走出高考失利的阴影，有些复读生的考试分数达到了二本或三本线，只是由于不满意自己的高考成绩才选择高考复读的，据一位复读生说，他的分数达到了三本线，但自己平时成绩在二本线上，经过一番考虑决定复读，若是知识上的欠缺，就要做好“抓强补弱”，让强势学科更强，并加强弱势学科的学习，争取弱势学科的学习有所突破。

复读不是一个再苟一年的机会，更不能沉迷在美好的幻想中浑浑噩噩，与我而言，复读的一年是我有生以来成长最快、改变更大的一年，为人处世很多方面的道理也是在这之中感悟到的，很多事情也都是因为这样一个契机而发生改变的，不管复读的结果如何，我总算可以坦然地进入大学，不会后悔当初没有复读而错失很多机会，不会陷于不甘自暴自弃。