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高考复读的心理困境，本身原因，自我效能感因素，自我效能感是指个体对自己能否利用所拥有的知识、技能成功完成工作、任务的自信程度，高考复读复读生对于自己过去的失败经历、面临的不利处境及将来可能出现的一些难以预料的情况等不好的情况的认知往往表现出以偏概全、孤立化的特点，并使高考复读复读生产生一些不合理的信念。

在一些学校，管理者往往把较优良的教育资源分配给应届毕业生，而没有给他们以正常的待遇，还有不少任课教师对高考复读复读生存在偏见，很少把他们与应届毕业生同等看待，艺术高考文化考试成绩单独划线，录取以专业课成绩为主，参考文化课成绩，而艺术类专业的学生报考本科院校，其专业为普通高校专业，如法学、建筑学、哲学等。

复读的考生要结合自己实际，选择考试科目，3、什么是“等级赋分”制？新的高考不再像之前那样简单按分相加，试卷上考多少分就是多少分的模式已经不再使用，所以，实行新教材的时候，才是对复读生进行“宣判”的时候！高考复读就是高考之后再读一年，通常是指应届考生不能如愿考上自己满意的学校，再复习一年功课重新参加高考。

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70分，这是个什么概念，这样的情况只能是争取数学成绩拉的不要太远，虽然说总分会拉低很多但是数学是个逻辑思维问题，有的时候能提高个十分真的就很难了，有些同学考试成绩理想拿到了心意的大学录取通知书，但是也有一部分同学或许是由于在平时基础知识不牢固也或者是由于临场发挥失误，最终导致自己的高考成绩不是那么很理想。

没有父母的理解和支持，也就无法集中精力学习，当自己选择复读的时候，谁都无法摆脱内外部事务的困境，复读带来的问题，复读是一种短期行为，但复读对未来生活有着长久的影响，复读正常来讲只有一年的时间了，但是自身通过对经验、记忆、情感、人生观和价值观的重塑，复读将间接影响我们多年的生活，十年寒窗苦读，一次高考就能考进自己梦中的大学，值得庆贺。

(二)平常心对待成败得失，保持情绪的稳定性，做到心安神泰，心境平和，“只有不悲不喜的人才能经得起大喜大悲，也只有无所谓得失，不等待回音的人，才能攀上人生的，当然，以平常心看待成败得失并不是说对失败一笑了之，对成功不屑一顾，而是把对成功的渴望和对失败的解脱融于一颗平常心中，这样，在坎坷的求学路上，无论成败，无论得失，你的眼里都只有前方的目标。

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[2]，（三）做综合测评，（四）短期旅行，放松心情，缓解压力，其实，复读本身是有风险的，它是对学生勇气的一种锻炼，也是对学生思想和心理的一种锻炼，但是如果选择了复读，就要做好承担这种压力的准备，就要全心全意、全力以赴，经常波动的消极的情绪情感容易使人心境压抑、焦虑、注意力分散，不利于学习和考试，同时由于情绪情感具有感染性，还会使他们产生关于自己的消极评价。

学校因素，主要包括学校管理者和任课教师对复读生的态度，复读生与其他同学的关系，在一些学校，管理者往往把更优质的教育资源分配给应届毕业生，而没有给他们以正常的待遇，还有不少任课教师对复读生存在偏见，很少把他们与应届毕业生同等看待，此外，许多插班就读的复读生很难发展与所在班级同学的正常关系，可能双方都存在一定的戒备和敌意心理。