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第三个建议：明确复读的目的，我们要明确自己复读的目的是什么，骄傲自满永远都不是成功的条件，所以要时刻保持头脑清醒，要知道复读生学习生活与高三学生相比，更加辛苦也更加枯燥无味，原因就在于在经过了高考以后，会存在较大的心理压力，无论是高三学生还是复读生，都存在这种较为明显的焦虑感，毕竟高考是作为人生分水岭。

第七次高考唐尚珺已经从学渣逆袭为学霸，考上了985吉林大学，但因被调剂的专业不理想，他依旧放弃，有消息称唐尚君今年考了621分，排江西省的1888名，距离中科大还差1500名左右，这个成绩让人唏嘘不已，因此有人认为控制“复读生人数”是解决河南，包括全国高考难的有效方式，目前一些省市已经考试控制高考复读，不允许公办学校招收复读生。

高考复读的心理困境，本身原因，自我效能感因素，自我效能感是指个体对自己能否利用所拥有的知识、技能成功完成工作、任务的自信程度，高考复读复读生对于自己过去的失败经历、面临的不利处境及将来可能出现的一些难以预料的情况等不好的情况的认知往往表现出以偏概全、孤立化的特点，并使高考复读复读生产生一些不合理的信念。

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[2]，（三）做综合测评，（四）短期旅行，放松心情，缓解压力，其实，复读本身是有风险的，它是对学生勇气的一种锻炼，也是对学生思想和心理的一种锻炼，但是如果选择了复读，就要做好承担这种压力的准备，就要全心全意、全力以赴，经常波动的消极的情绪情感容易使人心境压抑、焦虑、注意力分散，不利于学习和考试，同时由于情绪情感具有感染性，还会使他们产生关于自己的消极评价。

复读的考生要结合自己实际，选择考试科目，3、什么是“等级赋分”制？新的高考不再像之前那样简单按分相加，试卷上考多少分就是多少分的模式已经不再使用，所以，实行新教材的时候，才是对复读生进行“宣判”的时候！高考复读就是高考之后再读一年，通常是指应届考生不能如愿考上自己满意的学校，再复习一年功课重新参加高考。

然而，胸怀大志，再苦读一年，考上自己心仪的大学，为将来就业和人生赢得更多的筹码，同样令人欢欣，这是十分明智的选择，选择好的复读环境也对复读本身提供了更好的条件，高考：“强基计划”与贫困专项并行，2012年以来，这一专项计划累计录取学生近60万人，初步建立起保障农村和贫困地区学生上重点高校的长效机制。

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心理暗示是人的心理活动中意识思想的发生部分与潜意识的行动部分之间的沟通媒介，它是一种启示、提醒和指令，它会告诉你注意什么，追求什么，致力于什么和怎样行动，因而它能支配影响你的行为，而我们的某些学生常常妄自菲薄，不能正确评价自己，经常接受“我不会”“我很笨”“我这个人什么都很失败”等消极的心理暗示，产生事事不如人的自卑感。

中国教育部12日举行新闻发布会，据教育部高校学生司司长王辉介绍，今年全国高考报名人数为1071万，目前，全国31个省（区、市）高三年级学生均已返校复学，受疫情影响，今年高考将于7月举行，比往年延期一个月，此外，今年是决战决胜脱贫攻坚的收官之年，实施好重点高校招收农村和贫困地区学生专项计划具有重要意义。