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[2]，（三）做综合测评，（四）短期旅行，放松心情，缓解压力，其实，复读本身是有风险的，它是对学生勇气的一种锻炼，也是对学生思想和心理的一种锻炼，但是如果选择了复读，就要做好承担这种压力的准备，就要全心全意、全力以赴，经常波动的消极的情绪情感容易使人心境压抑、焦虑、注意力分散，不利于学习和考试，同时由于情绪情感具有感染性，还会使他们产生关于自己的消极评价。

主要包括学校管理者和任课教师对高考复读复读生的态度，高考复读复读生与其他同学的关系，今年教育部出台了《关于在部分高校开展基础学科招生改革试点工作的意见》（也称“强基计划”），着力选拔一批有志向、有兴趣、有天赋的青年学生进行专门培养，探索在招生中对学生进行全面、综合评价，引导中学重视培养学生综合素质。

毕竟艺术生因为文化课不及格的太多了，2020年对于艺术类高考考生来说将是艰难的一年，受新冠肺炎疫情影响，高考推迟一个月，高考后美术高考网上进行甚至取消，线上校考“故障频发”、文化成绩大幅提高等等，又是一年高考季，几家欢喜几家愁，成绩好的，自然不用担心这样的问题，只要心态放平，发挥出正常水平，理想的院校自然不是问题。

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改变冷漠的心态，在每年高考结束以后，是有人欢喜有人忧，在此情况下也纷纷选择成为复读生，那么在复读的过程中需要注意哪些问题？，做好心理准备，对于绝大多数的考生就需要在短时间之内摆脱，因为高考失利所造成的情绪低落问题，因此就需要积极面对眼前的挫折，同时我们还需要了解到失败并不是在于我们的智商不够，而是在于平时的学习存在某些小问题还存在不少欠缺，参加复读就是弥补我们在知识储备上的不足。

这种不合理的社会文化观念的影响使他们感到自己是一个失败者，在坚持积极的心理暗示的时候，需要牢记5项原则：1、简洁有力，如：“我一定要成功!”“我一定要考入名校!”2、意向必须积极，这是最重要的，如果你认为自己考入本科大学不大可能的话，那就选择一个切实可行而又比较理想的目标，如：我一定要考上本科。

他说对于复读心理上已经做好了准备，不管第二年成绩如何，复读一年自己不后悔，一位高三老师谈到，复读生对复读要有正确认识，要尽快走出高考失利的阴影，全身心投入到复读中，这样有利于提高成绩，学习上认真总结经验得失，若是知识上的欠缺，就要做好“抓强补弱”，让强势学科更强，并加强弱势学科的学习，争取弱势学科的学习有所突破。

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艺术高考专业考试包括招生院校自组织和省级招办统一组织两种形式，艺术专业学生应参加高校组织的艺术水平考试，并志愿填报艺术学校，享受减分录取优惠政策，一般这种学生的基础知识不是非常的扎实，在高四一年的复习之后，可能成绩依旧不是特别高，但是如果能达到本科分数线，管他是个什么本科，能够对未来就业有好处就可以。

因此，你要从正面说：“我要战胜一切困难，进入大学深造，3、信念坚定，目标明确，暗示的语句要有相信能成的可行性，不能在心理上产生矛盾与抗拒，4、想象具体的情景，默诵或说出你自己定下的语句时，你要通过想象在脑海里清晰地看到自己变成大学生时的模样和情景，越具体越真实越好，目标，是一个有限期的梦，自我暗示，是为了激发热忱，促成行动。